Elég a “nem vagyok elég”-ből!

Elég a „nem vagyok elégből.”

Ismerős az érzés, amikor belül újra és újra megszólal a kis hang, ami azt suttogja: „nem érek annyit, nem vagyok elég jó, nem tudom megcsinálni”?

Elég a “nem vagyok elég”-ből! - kiút a csökkentértékűség börtönéből

• Benned is él egy belső kritikus, aki folyton azt suttogja, hogy nem vagy elég jó?

• Gyakran szorongsz, hogy jól teljesíts az életedben és tartasz attól, hogy lelepleződsz?

• Szeretnél végre kikerülni ebből a mérgező állapotból?

Ha ezen kérdéseket olvasva bőszen bólogatsz, akkor szeretettel várunk egy interaktív csoportos workshopra, amelynek során biztonságos és támogató térben nyerhetsz betekintést a mérgező szégyen és a csökkentértékűség érzéseinek pokolinak ható bugyraiba. Elindulhatsz ezen érzések gyökereinek felfedezéséhez, majdpedig elkezdheted felfedezni azon belső értékeidet, amelyekkel átalakíthatóvá válik a negatív önképed. Lépj ki a börtönből, amely saját magadban épült fel, és találd meg az utat az önelfogadás felé! Engedd szabadon önmagad!

Kevés dolog van, ami olyan mélyen átszövi az életünket, mint a belső kritikus hangja, a „nem vagyok elég” érzés. Ezt a falat sokszor évekig építjük magunk köré, és nem könnyű egyedül lebontani.

Éppen ezért különleges, hogy ezen a workshopon két különböző, mégis egymást erősítő nézőpont találkozik:

• egy Access Bars szakértő, aki testközelből, érintésen és energetikai folyamatokon keresztül segít lecsendesíteni a belső zajt, oldani a stresszt, és megteremteni a nyitottság állapotát,

• egy személyiségfejlesztő terapeuta, aki szakmai alapokkal, önismereti gyakorlatokkal és pszichológiai hátérrel ad kapaszkodót ahhoz, hogy felismerjük a mintákat, és átírjuk a negatív önképet.

A piacon ritka az ilyen együttműködés. A legtöbb workshop vagy a testre, vagy a lélekre koncentrál – itt azonban a kettő találkozik. Ez az integrált szemlélet adja a különlegességét: nem csak elméletet kapsz, hanem meg is tapasztalod, milyen érzés, amikor a belső börtön ajtaja tényleg kinyílik.

Ez a kettős támogatás sokkal több, mint egy egyszerű tréning vagy egy-egy szakemberrel való munka: itt azonnali élményt, felszabadító tapasztalást és hosszú távra szóló belső eszközöket kapsz.

Október 4-én egy ilyen különleges fél napos workshopon találkozunk, ahol:

• Pallang Zsuzsanna (Access Bars kezelő és life coach) és

• Nagy Németh Anna (személyiségfejlesztő terapeuta)

könnyed, baráti hangulatban, de teljes szakmai háttérrel mutatják meg, hogyan lehet felismerni és meghaladni a „nem vagyok elég” gondolat gyökereit.

Ez nem előadás, hanem egy valódi, gyakorlatias élmény:

• ahol nemcsak hallasz, hanem át is élsz,

• ahol a felismeréseidet azonnal elindíthatod a változás útján,

• ahol megérzed, hogy valóban elég vagy – pont úgy, ahogy vagy.

Ez a workshop egy biztonságos, baráti közegben ad lehetőséget arra, hogy elindulj egy olyan úton, ami az önbizalomról, a belső erőről és a valódi önmagad megtalálásáról szól.

Időpont: 2025 október 4. 9:00 - 15:00

Helyszín: Győr, József A. utca 99.

Időtartam: 6 óra (ebédszönettel)

Csatlakozz, ha elég volt abból, hogy folyton kevésnek érzed magad.Kezdd el most – és tapasztald meg, hogy több vagy, mint gondolnád.